نرخ متابولیسم پایه (BMR)
کالریای که بدنت فقط برای زنده موندن (در حالت استراحت کامل) میسوزونه
بر اساس معادله میفلین-سنت جیور (Mifflin-St Jeor) — معادلهای که آکادمی تغذیه و رژیمدرمانی آمریکا برای بزرگسالان سالم توصیه میکنه.
کالریای که بدنت فقط برای زنده موندن (در حالت استراحت کامل) میسوزونه
بر اساس معادله میفلین-سنت جیور (Mifflin-St Jeor) — معادلهای که آکادمی تغذیه و رژیمدرمانی آمریکا برای بزرگسالان سالم توصیه میکنه.