وحید وحدت
من، وحید وحدت، قهرمان بدنسازی و ifbbpro، بیش از پانزده ساله توی دنیای بدنسازی و مربیگری فعالم. مسیرم رو از کشتی و کونگفو تو آشروع کردم و از سال ۱۳۹۰ جدیتر وارد بدنسازی شدم. از سال ۱۳۹۲ وارد رقابتهای بدنسازی شدم و بعدش چندین عنوان قهرمانی در تهران و استان تهران آوردم. بعد از دو عنوان قهرمانی کشوری وارد تیم ملی شدم. سال 2021 در مسابقات جهانی اسپانیا همراه تیم ملی نایب قهرمان جهان شدم. سال بعدش دوباره قهرمان کشور شدم و در اسپانیا دوباره نایب قهرمان جهان. در سال 2023 در رقابتهای جهانی Muscle Show Dubai قهرمان و اورال شدم و بعدش پرو کارت گرفتم. اما برای من مدالها فقط بخشی از داستانه. سالهاست که بیش از صد سیستم و روش تمرینی رو امتحان کردم و نتیجهش رو توی عمل دیدم. حالا این تجربه رو با دانش علمی و مدرک تربیت بدنی تلفیق داده ام تا برنامهها بر اساس شرایط بدنی، هدف و سبک زندگی هر فرد طراحی بشه؛ نه یک نسخه برای همه. اینجا هم هدفم اینه که هر شاگرد با تمرینی هوشمندانهتر و تغذیهای دقیقتر به بهترین نسخه خودش برسه.
